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    Chef Genilton Laureano

    Ingredientes 3 bifes de picanha grossos (200g cada) Sal e pimenta do reino à gosto Óleo para untar Farinha de mandioca, vinagrete e pão francês fatiado para acompanhar. Modo de preparo Com ...
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    Michele Daibert

    Cozumel, a ilha mais Bonita encravada no mar do Caribe em plena Riviera Maia, no México.  Sua história nativa, nos leva a uma linda questão colocada, uma ilha formada pelos Maias, para fertilidade, sim a ilha da fertili...
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    Michele Daibert
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    André Peixoto

    O Instituto Figueiredo Ferraz – IFF - abre a exposição  “O espírito de cada época – 1980, 1990, 2000 e 2010” em Ribeirão Preto no último 16 de maio. A exposição de lo...
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    André Peixoto
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    Mara Cabral

    Eu gosto de gente. Gente de cor, sem cor, feia, esperta, endinheirada, que se acha, que se perde, pobre, simples ou complicada. Inteligente então, nem se fala. E confesso, convivo bem até com as limitadas. Agora, cá entre nó...
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    Mara Cabral
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    Vicente Golfeto

    O livre arbítro é apanágio de todo povo permeado por cultura assentada no cristianismo. A cultura – que é feita de hábitos – de início é apenas uma combinação de campo, a agricu...
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    Vicente Golfeto
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    Vânia Benvenuto

    Um guarda-roupa arrumado e bem coordenado ajuda muito a “criativizar” os looks e fazer mil combinações com acessórios. Além disso, deixar seu closet longe da bagunça de maneira que você visualize tod...
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    Vânia Benvenuto
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    Hilário Bocchi

    Infelizmente, o desemprego atingiu 9,5% da população brasileira, segundo informação do Instituto Brasileiro de Geogragia e Estatística (IBGE), de acordo com Pesquisa Nacional por Amostra de Domícilios – C...
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    Hilário Bocchi

    Sabemos que ainda há diferença entre homens e mulheres na sociedade, isso também acontece na hora de aposentar! A distinção tem origem em uma questão histórica e cultural pois muitas mulheres, devido aos...
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    Dra. Fabiana Nogueira

    Uma queixa muito comum em consultório de nutricionista, é o paciente reclamar que fez tudo certinho durante  a semana e não emagreceu. Porém, o que muitas vezes acontece é um consumo excessivo no final de semana....
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    Dra. Fabiana Nogueira
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    Blog do Tejota

    Está chegando o CD novo de Lorena Chaves, o "Em Cada Canto" que certamente vai agradar os fãs da cantora. Ela lançou hoje (03/06) na internet pelas plataformas digitais spotify, deezer, google play, itunes. E tem uma publicaç...
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    Gêmeos do Cinema

    Uma vez o cineasta François Truffaut disse que adaptava livros para cinema apenas quando secavam as ideias de sua mente, após a realização de um roteiro original. Você realiza uma adaptação literár...
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    A dor e a delícia

    Dormindo com o Inimigo.   Lídia perdeu o chão por um minuto. Reconhecer o ex marido nas descrições do texto recebido, pareceu, num primeiro momento, um pouco mais do que ela podia suportar. "Sociopatas têm s&ea...
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    A dor e a delícia